关于“2015药师•缤纷健康行”活动的通知

全民健身，你我同行。

    健走，是一种介于散步和竞走之间的运动形式，通过大步向前，快速行走，提高肢体的平衡性能；它不受年龄、性别、体力等方面的限制，属于低投入、高产出的有氧健身运动。

    为激发和引导广大药师们的体育锻炼热情，营造健康体育文化氛围，深入推进以“阳光药师”为主题的健康素质活动，本会定于今年11月举办“2015药师·缤纷健康行”活动，有关安排如下：

    一、举办单位

主办单位：广东省药学会

    二、活动日期：11月13日（星期五）下午14：30-18：00

    三、活动地点：广州国际生物岛（活动起终点：生物岛水墨园广场）

    四、活动介绍

（一）健走路线：由生物岛水墨园的正门出发，绕生物岛绿道环岛一圈，全程约5公里，中途设ABCD四个关卡，每个关卡上会有三种冲关游戏，分别是跳绳（30下）、呼啦圈（15圈）、踢毽子（10下），可三选一进行，全部走完四个关卡并盖章确认、同时任选其中两个关卡并完成冲关游戏（也要盖章确认）后，走回终点才算有效。

（二）参加办法

 1.报名原则：以广州地区医院为主，并以单位提出报名，每家医院三人（必须由男女队员组成，男女比例不限），名额有限，先报先得；

 2.报名者必须是医院在编在岗药师；

 3.由各医院指定专人组织报名，填写报名表，于10月31日前以传真或邮件形式反馈至广东省药学会；

 4.健康要求：

参加者应身体健康，经常性参加走步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力，进行参赛。以下疾病患者不宜参加本次活动：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者。

（2）高血压和脑血管疾病患者。

（3）心肌炎和其它心脏病患者。

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者。

（5）血糖过高或过低的糖尿病患者。

（6）其他不适合运动的人员。

    四、健走规则

1.活动集合报到时间：11月13日下午14:30，未能现场及时报到，将视为自动放弃参赛资格；

2.在当天17:00时内完成5公里健走，并回到终点集合；

3.按指定路线中途设置4个关卡，起点将给每位参赛人员发放服装和“健康环游手册”，每到一个关卡，必须在“健康环游手册”上加盖印章，盖满4个关卡印章和两个冲关游戏印章并走完全程；盖满6个印章才计算成绩、并可在终点处抽取健康奖品一份；

4.由举办单位组织志愿者队伍和自行车队伍沿途带队，并引导运动员在指定区域内进行健走和游戏活动；

5.出现以下违反活动规定的参加者取消资格：

（1）由其他人员代走或接力；

（2）不按规定在起点出发的；

（3）没有在规定时间内到达终点的；

（4）没有按规定路线走完全程，绕近道或途中插入的；

（5）不服从赛事工作人员指挥的。

 五、奖项设置

 1.个人参与奖：参与健走活动并走完全程，盖满6个印章，但没获得优胜奖的选手；

2.个人优胜奖：盖满6个印章，男子组个人成绩前5名、女子组个人成绩前5名，共10名；

  3.团队优胜奖：以医院为单位、每个医院3人都走完全程、成绩合格，3人成绩累计为该单位总成绩，总成绩前5名的单位获团队获优胜奖。

    六、组委会联系

 1.截止报名日期：10月31日17:30

 2.会务联系人：王   勇  15625068673

                陈肖通  13632280801

3.会务传真电话：020-22299497

  会 务 邮 箱 ：763264559@qq.com

    七、其它

1.本次健走活动是广东省药师们的一项集体活动，要求广州市内各大医院带领组织、发动药师积极参加；

2.本次健走活动为参会人员统一配置运动T恤作为分组的标识；

3.参加活动既要生动活泼，又要有组织、守秩序，讲文明；

4.组委会在健走路线上均有志愿者进行方向指引和突发事情处理，并设有医疗队，保障安全；

5.各医院负责人须提醒药师们要注意安全，防止运动受伤。活动中需提前离开的人员要向同行者报备。

    八、活动方案、规则解释权属举办单位

 附件：“2015药师·缤纷健康行”活动报名表

                                          广东省药学会

                                      2015年10月15日

附件1：“2015药师·缤纷健康行”活动报名表

请参加单位于10月31日前将回执传真至020-22299497，如有疑问，可随时与会务组沟通。

附件2：交通指引：

1、大巴：会务组将于活动当天（11月13号）下午13:30在烈士陵园地铁口安排大巴接送，请需要搭乘大巴的参赛者于回执处备注。地址：地铁烈士陵园站D出入口下，往前走约80米到广州起义烈士陵园(正门)；

2、地铁：

线路1：5号线往文冲方向，在车陂南站换乘4号线往金洲方向，在官洲站下车，步行前往约10-15分钟；

线路2：8号线往万胜围方向，在万胜围终点站换乘4号线往金洲方向，在官洲站下车，步行前往约10-15分钟；

3. 自驾：生物岛水墨园旁有免费停车场；

4. 公交车：官洲地铁站出口，转乘353公交车前往生物岛水墨园约30分钟。



微信分享

×

请扫描二维码并分享到微信

关闭